Eisbaden in der Isar / am Flaucher (17. Event der Wintersaison 2016/17)

Eisbaden in der Isar / am Flaucher (17. Event der Wintersaison 2016/17)

« zurück zum Eventkalender

EISBADEN – 17. Event der der Wintersaison 2016/17 - nur kleine Überwindung - aber großer Erfolg. "Wir machen uns durch Aerobic, Gymnastik und Joggen bzw. flott zu Fuss gehen warm, dann ist die Überwindung nicht mehr groß. Für Anfänger reicht es völlig, wenn sie nur bis zu den Knien oder bis zur Hüfte reingehen. Jede/r entscheidet für sich selbst. Der Weg ist das Ziel. Wir machen keine Mutproben. Wir wollen uns wohl fühlen und unsere Gesundheit fördern, nicht strapazieren.
Die nächste Steigerung ist, für ein paar Sekunden bis zum Hals einzutauchen, was völlig ausreicht, um das intensive Prickeln auf der ganzen Haut zu spüren....wer das mal erlebt hat, wird es nicht mehr missen wollen.
Nicht den Kopf untertauchen – wer will, kann auch eine Mütze tragen.

Mitnehmen sollte Mann/Frau Handtuch und Badeschuhe, am besten Neoprensocken oder Surfschuhe, Mütze, dicke Wollsocken, evtl. Bademantel, evtl. Handschuhe.
Heiße Getränke in Thermoskanne nicht vergessen"

Eisbaden
- Stärkt das Immunsystem und die Vitalität (in jeder Hinsicht)
- Fördert die Durchblutung - dadurch wird die Haut straffer und der Körper kann Giftstoffe besser abtransportieren
- Wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus – wir werden dadurch also stressresistenter
- usw usf. Das Internet ist voll von positiven Auswirkungen durch das Eisbaden.

Pinnwand (1)


Die Pinnwand ist nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar. Log dich ein oder melde dich an, um die Einträge zu sehen!

Anmeldungen (10)


Die Teilnehmerliste ist nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar. Log dich ein oder melde dich an, um die Teilnehmer zu sehen!
Anmeldungen 10

Sonntag, 05.02.2017 11:00 Uhr

München

Essen & Trinken, Gesundheit & Wellness, Sport


Eventinformationen


Kosten
keine

Teilnehmer 10 (6 Männer und 4 Frauen )

Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung

Max. Begleitpersonen 1

Zum Event anmelden
Events der Initiatorin »

Andere Events von Initiatoren aus München, Sendling

Bilder

Die Bildergalerien sind nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar.